Je suis unique 

Que ce soit en amour, au travail ou en famille, il est courant de se sentir en compétition avec les autres. Nous sommes parfois tentés d'adopter une attitude mesquine, de retenir certaines informations ou même de colporter quelques rumeurs afin de nous positionner de manière avantageuse sur le grand échiquier de la vie.

Comment faire pour éviter ce sentiment désagréable que nous devons à tout prix l'emporter sur une autre personne pour que notre valeur soit reconnue ? En acceptant d'être simplement nous-même et en cessant de nous comparer aux autres, nous ne pouvons nous tromper. Si nous nous surprenons à envier quelqu'un, admettons que nous n'arrivons pas à nous connaître suffisament pour cerner notre valeur intrinsèque, pour ensuite l'apprécier et l'exprimer de manière créative.

Je connais ma valeur et

j'exploite les talents qui y sont rattachés.

" Personne ne pouvait me tourmenter ni me faire douter de moi-même,

de sorte que je devins original "

(Franz Joseph Haydn)

  Je pense aux autres

Lorsqu'un membre de notre entourage est découragé ou triste, nous avons parfois envie de le secouer ou de l'ignorer. Ne dit-on pas que chacun est responsable de sa propre vie ?

Nous savons parfois pertinemment ce qui ferait plaisir à cette personne et, pour diverses raisons, nous refusons de poser le geste ou de dire les paroles, souvent anodines, qui pourraient lui apporter du réconfort.

La plupart du temps, nous ne nous arrêtons même pas à de telles pensées, car nous sommes entièrement préoccupés par nos propres intérêts. Allons, ne sombrons pas dans la triste voie de l'individualisme à outrance.

Un jour, nous aurons à notre tour besoin d'être appuyés. Comment voudrions-nous alors que l'on agisse à notre égard ? Laissons l'amour plutôt que l'impatience s'exprimer dans nos rapports avec les autres. Favorisons l'humour et la tendresse.

Je me tourne vers autrui et cultive mes amitiés.

" La générosité est le désir par lequel un individu s'afforce à assister les autres Hommes et à établir entre eux et lui un lien d'amitié. "

(Spinoza)

JE RÉVISE MES PRÉOCCUPATIONS

Nous misons beaucoup sur l'apparence de notre corps. Généralement, nous dépasssons largement les exigences de base liées à l'hygiène, à la santé et à une mise en valeur acceptable de notre principal outil de communication.

 Plus nous nous préoccupons de l'image que nous projetons, plus nous devenons exigeants et centrés sur nous-mêmes, et plus nous oublions l'essentiel de ce qui ferait notre bonheur.

 Nous avons plus d'une fois constater que le corps ne tenait pas ses promesses : nous savons qu'une nouvelle toilette, qu'un visage "amilioré" ou qu'un corps dans une forme superbe ne remplissent pas le vide de notre existence.

 Une fois qu'un minimun de règles a été établi et respecté, peut-être aurions-nous avantage à cesser nos examens minutieux pour plutôt enrichir notre vie intérieure et nous relier les uns aux autres.

Je suis prêt à me concentrer sur autre chose que les apparences.

  " Les yeux de l'esprit ne commence à être perçants que quand ceux du corps commencent à baisser. "

(Platon)

" On ne voit bien qu'avec le coeur, l'essentiel est invisible pour les yeux. "

(Antoine de St-Exupéry)